长时间工作，睡眠质量又不好，导致身体内部激素紊乱。经常感到头涨痛、头晕目眩，身体发热，极易出汗。却又睡不着，是否应该减少体力、精神消耗？有什么办法快速恢复的办法不？

药补肯定是解决不了的，应该需要很较长时间的调养！

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天气热，在走路的时候总出汗，我想问的是：怎样不让出汗，或者减少汗流量！！！

买一瓶冰水，其次靠在有树荫的一边走

为什么剧烈运动后不宜大量饮水?

出汗后体内盐份会减少，，渴大量的水会进一步减少体内的盐度，，对身体不好

吃什么能减轻汗味

实际上你的想法是不对的，其实没有睡眠东西吃了会减少的，网上有去汗味的香水可以试试。汗味是个人的体制照成，只有药物能调节

吃西红柿是个不错的处方,凡是带酸性的都可以止汗消臭,至于吃法你可以随意选择,记着,含盐和辣的少吃!(希望采纳)

薏仁..多喝茶类.同时避开:蒜葱姜.这些容易导致汗液味重.

少吃辛辣的东西。去医...

有谁可以告诉我,夏天快到了,身体易出汗的人怎样才能不出汗呢?或者减少出汗的量

属于正常情况,要注意保持身体水分,多喝点盐开水.要避免夸张的大量出汗,那就待在空调房里.

夏天到了,还是出点汗好,说明自己身体好.多喝水就爱排泄自己的汗