大学体检时，说缺碘，就是大脖子病，几年了，也没怎么注意，昨天看电视，说什么甲亢，吓我一跳，我这个缺碘该怎么更好的治疗呢？

海菜、海白菜、紫菜等都可以补典，另外现在所食用的盐里也都含典；一个猕猴桃所含VC量就超出人体每日所需了。


海带、紫菜、鱼虾补碘、水果蔬菜含 维生素c 。


1、碘不可缺少，孕妇、乳母尤其不可缺碘碘是人类必需的生命元素，在人体的生长发育过程中起着重要作用。通常在人体中处在一个动态平衡的状态，多余的碘会随尿排出。人体在发育与生长的不同时期缺碘会对健康造成损伤，主要表现为甲状腺肿大和克汀病...

碘过量引起的甲状腺肿大
引起人体代谢紊乱表现为体重减轻、肌肉无力等症状。过量食用碘同样会发生甲状腺肿大，尤其是儿童更容易出现因碘过量导致甲状腺肿大。
在服药期间及饮食上应注意： （1）禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜； （2）禁忌海味：海带、海虾、带鱼； （3）禁忌浓茶、咖啡、烟酒； （4）保持心情平静、防劳累.
缺碘引起的甲状腺肿大
人体需要甲状腺素，而碘是制造甲状腺素的原料，缺碘后甲状腺素产量就下降，而身体的调节机制为了使甲状腺产生足够的甲状腺素就会调节甲状腺长大，这样甲状腺就肿大了.补碘是预防而已，如果已经发病，光靠...

缺碘时会得大勃子病，表现真状是会出现克汀病、甲状腺肿和智力低下。现在还不知道，高碘也能引起甲状腺肿。有人问：“如果吃碘盐，又服用碘保健品，是不是会影响孩子的智力呢？”在我国，有高碘盐可以影响学生智力的报道，但是也有高碘不会影响智力水平的报告。有一项调查可以说明一个问题，即在高碘区，从来没有发现缺碘区那样的傻孩子。　　现在已经清楚，缺典区孩子智力水平低，是胚胎期或出生后甲状腺激素缺少所引起的。现在无论在高碘区人群中，或者是在高碘组的实验动物中，都没有出现甲状腺激素水平降低的证据。所以，不能说“吃多了碘，会使儿童智力降低”。大...

不用管 不用过度的担心~正常喂养就行

多运动脖子`


饮食均匀，少吃油脂性 食物，多吃蔬菜和水果


疾病名称： 缺碘性疾病 (地方性甲状腺肿;地方性克汀病) 疾病介绍： 缺碘性疾病主要是食物中缺碘，饮水中缺碘，即外环境中碘缺乏所致，1983年Hetze等首次将地方性甲状腺肿、地方性克汀病及与缺碘有关的疾病总称为缺碘性疾病。 发病机理： 碘缺乏使甲状腺素合成障碍而影响机体生长、发育等。 临床症状： 取决于碘缺乏程度，持续时间...