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头痛前身无力是怎么了、



●尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 ●作脸部美容操 下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控制行动。 扬眉:同时将两边的眉毛抬起,再放下。 眯眼:快速地眯上双眼,再放松。接着,用力眯右眼,放松。接着,眯左眼,放松。 皱眉:用力地挤眉,放松。 张嘴:慢慢地将嘴巴张到最开,再慢慢闭上。 移动下颚:嘴巴微张,左右地移动下颚。 皱鼻:用力将鼻子向上挤,像闻到恶臭一样。 扮鬼脸:随兴地作鬼脸,像小时候一样...

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高血压指体循环动脉血压增高,是一种常见的临床综合征。可分为原发性高血压和继发性高血。前者是以动脉血压升高,尤其是舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾病。头痛、头晕、乏力是较常见的一般症状。晚期病人常因心、肾、脑等脏器出现不同程度的器质性损害,而有相应的各种临床表现。一般临床所称的高血压病即指原发性高血压。 继发于某种疾病而引起的高血压,其血压升高仅是一种症状,所以又称症状性高血压或称继发性高血压。 成人高血压: 收缩压>=160mmHg(21.33kpa) 及或舒张压>=95mmHg(12.67kp...

老是想睡觉怎么办。睡不够



嗜睡   [医学名词解释]  嗜睡是一种病理性的倦睡,可被唤醒,但一旦刺激移去后又迅速入睡。嗜睡是意识障碍的早期表现,应引起重视。  发作性睡病很难确诊,它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状,所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病。   1发作性睡病的症状   典型的发作性睡病具有以下四大症状:   白天睡意过多:这种症状是嗜睡症最为明显的症状。   猝倒:这种症状是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力,从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪,它可以持续几秒...

最近莫名的浑身没有精神,困乏无力,老是昏昏沉沉的,大家有没有这样的情况啊



应该是体虚。中医将体质虚弱称体虚,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之“亚健康”,如不及时补养、调节和调理、令进一步发展,对健康不利。 治疗虚弱,需通过进补来调整虚实,进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面,可药补和食补。下面简要介绍一些体虚的症状和药补食补食品1 气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气...

口渴,头晕,疲乏,厌食



临床上常用的抗抑郁药指一组用于治疗抑郁症状的精神活性药物,有时也用于治疗某些其他特定状况,如焦虑、惊恐,或强迫症状。主要分为①三环抗抑郁药,包括丙咪嗪,阿米替林、氯丙咪嗪及多虑平(多塞平)等,为目前较好的抗抑郁症药,其中以阿米替林为最常用。②四环抗抑郁药,临床常用的有麦普替林等。其作用和三环类相似。③选择性5-羟色胺再摄取阻滞剂(SSRI),包括氟西汀,帕罗西汀(赛乐特)、氟伏沙明(兰释)、舍曲林(郁洛复)、文拉法辛(博乐欣、怡诺思)等④单胺氧化酶抑制剂,如苯乙肼,异卡波肼,反苯环丙胺等。还有较新推出的新型抗抑郁药,如瑞美...

浑身没劲腰酸是什么原因



不是病,不过是身体健康状况出问题引发疾病的前兆。 有可能是气虚,低血糖,肾虚。原因是饮食休息不当,妇科问题,等。 看病的话建议找本地好些的老中医就诊,西医治疗对人体伤害极大。您如此在乎爱人就多话些心思,毕竟中医是3分药料7分滋补休息。 想了解一下的话可以在网上查找“膳食营养,皇帝内经及食物治疗”之类的词语的视频看看。会对您以后调养身体有很大好处。 请看完医生后根据以下内容疗养您爱人的身体。 中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、...
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