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生完小孩子后,胸部下垂,用什么办法可以让胸部挺起来?




保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法: 1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。 2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。 3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。 4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。 酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。 木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于...

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大部分不保养胸部的女性一般会从25岁开始胸部下垂。很多有胸下垂的女性都会问:怎么样才能既简单又实用的保持胸部的挺拔、提高已经稍有下垂的胸部呢?其实这种方法是有的,像芝元丰满秀...

生完小孩后胸部松弛下垂该怎么办啊!



(一)运动法:
1)俯卧撑。这个动作很常见,不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量,可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组,每组10次。2)胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部,也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上,双手中间夹一个球(也可以徒手做,即双手紧握互推),注意小臂要与地面平行。双手挤压球时,感觉胸部用力,然后保持1~2秒再慢慢松开。重复此动作3组,每组20次。3)哑铃卧推。仰卧在踏板上,头,肩,臀着板,交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃,手掌向前,注意手腕要直,与手成一直线。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出哑铃...

生完小孩胸部有点下垂,我该怎么办?芙蕾雅到底怎么样?



乳房松弛下垂是一种生理现象,有轻重程度的区分。常见于经历妊娠并授乳之后的中老年女性,系由于乳房内的腺体增生使乳房增大,其后又发生萎缩,随着乳房增大而被牵伸扩展的皮肤和悬吊支撑结构组织弹性降低,加以重力的作用,不再回缩复原,致使乳房松弛而向下垂坠,形状似袋。严重影响了女性朋友的体型,造成了心理上的困扰. 乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞,合理情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻,就掉得越低。我挺好多妈妈都有这种情况,他们使用的是芙蕾雅这个产品,效果...

为什么女人生过宝宝胸部会下垂?



那是因为女人在怀孕期间,乳房会为了分泌乳汁而所以乳腺会成倍的增大,使得整个乳房也同时增大,但是到小孩断奶以后,乳房已经不可能恢复到原来的了,所以乳房也就失去原有的弹性,才会造成生过宝宝后乳房会下垂的.

产后胸部下垂怎么办 谁知道?急需,求真实回答。



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