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为什么遇事,心理总是感觉很恐谎,怎样才能调整好?




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思维转换到别的事情上去,或者朝客观点积极点的方面想,不好的也要想,但不能总想着。。




首先是把心放开,事情来了就来了,要接受它,怕它有什么用,对于已经发生的事要坦然面对,还有就是学散打,很管用




你想太多了,也才会导致这么难过,只要你开心点就好了,望采纳

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这个需要一段时间呀。

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在下次就诊时复查丙戊酸血药浓度达到治疗浓度后可以考虑减少氯氮平剂量,这样思睡的症状就可以减轻。广州市脑科医院-情感障碍科-苗国栋主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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首先我要告诉你 不要把自己想的多重要也许朋友并不一定发现你带眼镜的改变 其次带眼镜是为了自己的眼睛好 不用在乎别人的眼光


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