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经常胃痛,平时饮食应该注意什么




胃是养出来的,平时多吃面食类食物,如汤面片,面条,肉汤等食物,多吃含蛋白质高的食物,有豆类,蛋类,奶类,肉汤类,,鱼类等食物能快速生长细胞替代坏死的细胞及胃黏膜的修复,禁食辛,辣,生,硬,刺激性的食物及暴饮暴食,多吃汤类食物有助于消化吸收,祝你健康。



俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因...

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本人胃痛该怎么办?



胃痛发作时该怎么办?急性胃痛时,用甘草外敷梁丘穴
  胃痛有急性和慢性之分。对于急性胃痛(没有征兆,突然发作的胃痛),我经常使用下面的方法:
  取一小截甘草捣碎,贴在右侧梁丘穴处,或者直接按摩右侧梁丘穴,每次5分钟。
  梁丘是足阳明胃经的郄穴,郄穴是各条经络上都有的一个特殊穴位。它的功效用一句话就能说透——急病寻郄穴,急性的胃痉挛、腹泻等症发作时,处理胃经的郄穴会迅速见效。所以,如果您胃痛突然发作,就赶紧在足阳明胃经上的郄穴梁丘上外敷补益胃气的甘草来治疗吧,效果真的不错。
  两年前,我的一个患者朋友在睡梦中被胃痛痛醒...

胃痛怎么办,有什么食疗方法?



     导致胃痛的原因有很多,包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。胃痛可能有若干因素,但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。      注意事项
  首先要纠正不良的饮食习惯多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
饮食定...

胃痛怎么办?有什么食疗可以方法治



一)胃出问题了,饮食一定要注意。1。定时定量进餐。可以采取少食多餐,每顿吃六成饱,在保证营养充足的同时,可减少胃酸对受损黏膜的刺激。2。胃病患者适合吃一些易消化、营养价值高的软质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、嫩的猪瘦肉等;多吃一些富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜、水果。3。食物有忌讳。胃病患者要避免浓茶、辣椒等刺激性强的食物,少吃过热、过甜、过冷的食物及烟酒,以防已经受损的胃黏膜更加受损;此外,粗粮、坚果类食物虽然营养丰富,但由于较难消化和吸收,在患病期间也要少食。(二)秋季养胃“五要领”运动。 肠胃病人要结合自己的体征,加强适...

胃痛的越来越频繁,该吃什么药才能更止痛?



首先,教你一招,就是在胃痛时,吃一片盐酸雷尼替丁胶囊或者奥拉美唑,平躺一下,然后按摩一下“足三里”穴位。(这个穴位,最好是早晚各按一次,每次大约15分钟左右。) 治疗胃病平时最好是按照以下的三步进行调治:
1.放松心情,放飞梦想——心情调节法。

高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以,要经常性的调节好自己的心情。曾经有一位作家这样说过“高兴时,就唱一首歌,寂寞时就写一首歌,无论天上掉下来的是什么,世界总是美丽的。”

2.规律三餐,避免刺激——饮食调节法。

从生活...

总胃痛、是胃癌的表现吗?



朋友,无论如何,必须明白的第一条就是别自己吓自己。其实这种心态就是身体状况的一种反应,有道是“恐伤肾”,你可能元气不是很足了。
现在人胃痛是常事,因为喜食寒凉、不吃早餐(胃经早上7点到9点活跃,也就是最需要食物的时候)、思虑过渡伤脾、如果经常生闷气肝不好也来克脾等等原因导致了胃痛。如果不能及时调治,日积月累才会从功能性变成器质性,也就是中医讲的从气成形了。一般的可能有息肉。 不知道您的年龄有多大?胃痛多久了?如果您的胃不好,估计其他的脏腑也好不到哪里去。因为脾胃是后天气血生化之源。您这种情况就先别谈养胃了,药不可...
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