我的一个妹有于血压偏低，老是感觉头晕无力。还伴有 偶尔的难受，请问平时饮食方面她该注意什么、。谢谢。

心痛的幸福：您好！看得出您是一个非常有爱心和重情义的人。低血压是体质虚弱的人群中常见的一种症状。在饮食方面要注意摄入有利于提高血管紧张度的药食同源的食物，如：大枣、桂元、莲子等；亦可用黄芪炖母鸡；平常亦可用黄芪或红参须泡开水当茶饮；必要时可服用补中益气丸。如有不明之处、欢迎继续垂询。




最好去医院就诊，咨询，免得耽搁。




不要吃降血压的食物,如绿豆,芹菜...




每天五六个大红枣 牛奶豆浆不能少，还有花生。不能不吃早饭。