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本人持续低烧,懂中医的请进!



低烧多为阴虚内热导致的,而脖子疼、有声响,膝盖、背部都疼,是因低烧伤阴津,导致阴虚精华不足引起的,您已经阴虚内热比较严重了,应尽快采取滋阴降热凉血的措施,否则对身体伤害会很大!
在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡,以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜,可起到滋阴降热凉血的功效,对阴虚内热之人极为有益,并且去火效果极佳。在起居上注意要早睡早起,不要熬夜,可养肝肾之阴,令内火不易生。一般熬夜之人多为阴虚内热。
每日频饮生地决明水(生地黄15克、决明子10克泡水),可起到滋阴凉血、清火降热的功效。
在中成药方面可服用清开灵颗粒、银翘解毒丸、牛黄解毒片等,都是不错的选择。
做到以上几点即可令您的阴虚内热减轻或逐渐消除,您便不会再低烧。然后再坚持一段时间,您脖子疼、咔咔作响,膝盖背部疼痛的问题就会消失。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。



一般来...

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