今年22岁！老是觉得胸闷气短喘不上气有时心慌的厉害，是不是得心胀病啦！

精神要放轻松，睡觉之前不要想太多的事，喝杯热牛奶以后会很舒服的，如果心慌气短还没减轻的话，就去医院查下，没事更好　是吧


白天做的事情太累的反映 如果你睡不着，或半夜醒来，试一下下面的方法： 1. 至少在睡前两小时，写下无法令你安静入睡的原因。再写下你将会如何解决这些问题。2. 如果您会发现自己在床上思考问题，告诉你自己，事情都在掌握中，而现在思考它是一点作用都没有。3. 如果在夜里有新情况出现，把它写下并牢记明天要将它解决。4. 如果你仍然没法睡着，或...

您好！建议您去心理治疗科看一看，也需要到心内科详细检查排除心脏疾患。谢谢！广东省中医院-心血管病专科-陈伯钧主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

根据检查结果，考虑有慢性胃炎，轻度贫血[营养不良]，可以导致头晕乏力，心慌气短，可服用叶酸、B12、同时可服用胃乐新、果胶铋，陈香胃片。病人需要注意饮食习惯，一、尽量食用流质或半流质食物，一日三餐不能过饱，也不能少餐；二、忌服酸辣硬等食物，忌酒；三、避免腹部着凉；四、情绪稳定，遇到不开心的事情转移自己的注意力。四平市第一人民医院-核医学科-郑松停副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


我的建议是 晚上烫烫脚···临睡觉前 喝杯热牛奶··或...

去医院让医生对症下药就好了啊


对啊，你去医院问医生啊，医生会治好的


治疗颈椎病。


为了保持心血管的健康，人们应该养成健康的饮食习惯，经常吃以下九类食品。　　一、每天吃有叶蔬菜，如：绿花椰菜，花菜，球芽甘蓝，卷心菜，芹菜等。有叶蔬菜提供大量的纤维、维生素和微量元素，可以帮助降低血液中低密度胆固醇（所谓的坏胆固醇）...

您提供的资料不完整，我无法给出具体建议，请补充以下资料：心电图，一般资料等，谢谢！回复专家:南京医科大学第三附属医院-心血管-汤华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>