怀孕期间、乳房胀痛正常吗?(汗)
女性在孕期荷尔蒙的改变会使血流量增加、乳房组织发生变化,这可能会让你感到乳房肿胀、酸痛,有刺麻感,并对触碰异常敏感。孕妇描述这种感觉很像是她们月经前乳房胀痛的感觉,但会更剧烈些。 乳房胀痛是怀孕最早的征兆之一,通常从4~6周左右开始,持续整个孕早期(孕期前3个月里)。
最好的办法是去买几个质地好的、能够支持你胸部的胸罩。去大的百货商场或母婴用品商店,请有经验的售货员帮你选择。
你可能会发觉自己现在穿有硬钢托的胸罩不那么舒服了。为了避免皮肤的擦伤,应挑选质地柔软、乳头附近没有缝线的胸罩。棉质胸罩比人造纤维的要舒服些,透气性也会更好。
白天活动时,为了给你的乳房更好的支撑,你可以试试哺乳胸罩。在孕晚期,你也许值得去买一种可以从前面解开的哺乳胸罩,如果你准备进行母乳喂养,反正会用得着的。在夜间,你可以试试柔软的、宽松的棉质胸罩。
因为你的乳房在孕期中变重了,锻炼的时候,合身的、有良好支撑作用的胸罩对你来说显得尤为重要。专门为运动设计的胸罩有很好的支撑作用,会减少你的不舒适感。(孕妇网ou54.com收...
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乳房胀痛怎么办?
如果遇到乳房肿痛的情况,可以试行文中所介绍的十一种方法。另外,如果能够多看些乳房保健类的书,多点这方面的知识都会有助于我们的乳房呵护。
1、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
2、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
3、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
4、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到...
喝完牛奶肚子胀痛怎么回事?
怎样饮用牛奶才能使自己更加健康1、在选择牛奶时,一要看营养成分,否则就不知其含奶量,二要看生产日期、保质期和保存条件。如果不按条件保存,即使在保质期内也有可能变质。三要看生产厂名、地址等,最好选用著名牛奶生产厂家。 2、早上饮用时,切忌空腹。最好先吃点食物,如可以吃点面包、饼干等,然后再喝牛奶。况且,如果只以一杯牛奶作为早餐,则热量也是不够的。 3、晚上饮用,安神助眠。晚上饮用牛奶可,在饭后两小时或睡前一小时,这对睡眠较差的人可能会有所帮助。因为牛奶中含有丰富的色氨酸,具有一定的助眠作用。 4、冷饮、热饮...
月经来前几天乳房胀痛,这要怎么治疗?
西医治疗:常采用激素抗衡,副作用大,疗效不持久,治标不治本。患有乳腺增生一定要得到有效的治疗,目前治乳腺增生最好的治疗方法是中药外敷治疗,可以试试下乳腺安康,使乳房包块从边缘到中心软化、变小直至消失,彻底消除乳房肿块;同时促进乳房局部血液循环畅通,从而起到消肿定痛的治疗作用,防止再次复发,建议你去了解下,希望能帮到你。
逍遥丸。
找中医大夫换换药
浅表性胃炎伴胆汁反流(胃体、胃角、胃窦)饮食注意啥
你好一是改变生活方式 睡觉抬高床头,少吃高脂肪食物,戒烟、酒,少吃巧克力、咖啡、薄荷、大蒜,减肥。 二是药物治疗 胃食管反流病的主要治疗药物有质子泵抑制剂如奥美拉唑、耐信,H2受体拮抗剂如法莫替丁、雷尼替丁,还可以配合应用消化动力药如莫沙比利。 三是治疗调养相结合 由于胃食管反流病是一种慢性病,患者一定要坚持长期治疗和综合调养。 四是中医药治疗 传统中医理论认为情志不畅,可造成肝郁气滞、横克脾土、气逆于上,出现泛酸;郁热内结,则有烧心。所以,治法以疏肝理气、调和寒热为主。而中医药治疗该病则具有副作用少、复发率低和费用少的...
肚子痛怎么办
孕期腹痛是准妈妈遇到的常见症状,哪些腹痛是正常的生理反应,哪些是身体提出的疾病警告,准妈妈应谨慎对待,不可大意。1)孕早期腹痛在孕早期,有些腹痛是生理性的,即因为怀孕所引起的正常反应,但有些却是病理性的,可能预示着流产等危机的发生。1. 生理性腹痛孕早期,很多准妈妈总感觉有些胃痛,有时还伴有呕吐等早孕反应,这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养,膳食应以清淡、易消化为原则,早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着孕早期的结束,不适会自然消失。2. 病理性腹痛在孕早期出现腹痛,特别是下腹部疼痛,首先应该想到是...
