怎么去除因长痘没处理好而留下的痕迹

青春期分泌旺盛是这样的了，吃点清淡的东西，吃油脂少的东西，按时作息，每天洗两次脸，搽点补水的东西。



建议：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。食疗的办法虽说也有效果，但是比较慢，而且不易坚持，所以你如果想快速...

额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。


用舒肤佳洗半个月就好
 
注意多休息

1. 额头长痘 ­
　　　　原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 ­
　　 改善：早睡早起，多喝水。 　　 ­
2． 双眉间长痘： ­
　　　　原因：胸闷，心律不整，心悸。 ­
　　　　改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 ­
　　 ­
3． 鼻头长痘： ­
　　　　原因：胃火过盛，消化...

痘痘是因为内分泌失调或者是上火造成的
他自己会好的，所以楼主不要着急，如果长时间不好的可以到这里看看哦洁盾祛痘组合 
嘻嘻……
 



多吃清淡食品


不要让头发遮住，让它多接触空气，保持毛孔畅通


注意作息时间，清淡饮食，近期适量吃一些降火的药物，比如牛黄解毒片、黄连上清片，应该会有一些帮助。...

楼主您好，很高兴能为你解答，有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。 痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点出发吧：
Ⅰ饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
Ⅱ清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
Ⅲ生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通...