鼻子上的粉刺和黑头可以用日常生活的哪些东西去除?

买支洗面奶 就可以了 我刚刚 好了 才 两 天

气不足则胖，血不足则瘦。补血的同时，也要补脾，因为脾主运行。


你大便怎么样啊



1.正常情况下营养均衡而且吃的量不太大是不会明显肥胖的，只有明显偏食的才会在短期内（半年左右）发胖；
2.“脸上有黑头粉刺，暗黄”考虑脾胃还是有些问题的，建议到正规中医院看，使用中药调理



1、脾主运化——脾不好的人要么瘦，要么胖—...

◎美白大补帖1：维他命C 维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。 ◎美白大补帖2：杏仁 杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。 ◎美白大补帖3：珍珠粉 不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有...

吃中药是其一方法.最重要的原因是你经常挤.你之前就应该选择正确的方法去解决这个问题，就不会导致现在这个情况了.marykay的滋养面摸霜.洁净水.3效洗面奶.盈白粉底.清爽保湿凝露建议你用以上方法去好好保养皮肤.我是皮肤顾问.有其他皮肤问题可以咨询我的.


你可以试一下去中医那里开一些调理内分泌的药方,挺好的.

除了保湿，就是美白和防晒了。“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”尽量早睡早起，多吃些含维他命C的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。


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