我半夜睡觉会坐起来讲梦话是怎么回事？

梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知.    梦游时间及人群分布  近年,夜游实验室的研究表明,夜惊与梦游症均为睡眠障碍,夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜.故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时.梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失.在小儿期,偶有梦游症的比例为15％,频繁发生的比率为1％~6％.男多于女.同一...

梦游症是一种不常见的特征行病例，需要物理治疗与心理治疗相辅而行，光服用镇定药物肯定是不能去除根底的。


吃药很难解决您的问题！因为梦游是由于心理与人体失调造成的！只要保持一个很好的心态面对生活就可以了！身体只要用一些保健品就可以解决了，因为缺少微量元素所造成的！我表哥以前也是这个病！


吃药是没有用的 要随时保持心理的平衡

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补钙



保持一个良好的心态，尽量避开梦游的时间，或者限制自己在房间里，最好有人陪。

很简单~~~睡觉的时候呗!!!!

不要太担心，不是什么大问题，只是睡眠质量不好，就像做梦一样，睡觉时作的梦，醒来却不记得梦的内容了。以后睡衣要穿宽松，还有睡前喝点牛奶！睡前千万不要喝刺激性的东西！比如茶、红牛……祝你生活愉快！


正常的啦，我小时候也有过这种情况，也许是很热的，大脑反应就将衣服脱了，就像踢被子一样，没什么大不了的，你可别信有些人乱说什么梦游，搞得自己心理压力及精神压力沉重，那可就不好，说不定到时候还真梦游了，老是以为自己梦游的人到时候可是真的会发展成心理负担的。最近可要休...