你好 我一但做重活过后就会头昏眼花的 是怎么回事？

你可能是贫血，见意多吃些芝麻（芝麻糊一般蛋糕店有售）、红枣（可与白木耳炖汤喝）、生花生等。QQ746949842


站的有点快！大脑供血不足！ 记得慢起身！ 多锻炼


看病去


- -..少打飞机多喝水

治疗失眠最好的方法是放松

睡眠最大的误区是：总认为睡不好觉是夜晚的事情，可要真正解决它，却必须从白天开始。大家都知道，治疗失眠最好的方法是放松。可失眠的人，恰恰就是在该放松的时候，反而更加紧张。

要想从根本上改变失眠，就必须“训练”自己在不睡觉的时候，既整个白天，都能够将自己处在放松的状态。

当然、这种“训练”绝非一日之功，少得几月，多则几年，甚至十几年。对此、必须要有充分的心理准备，往往会出现多次反复，才能有所成效。

由于现代人的生存环境都很严酷，要想有效的放松自己、并非易事。另外、各人的境况又有差异...

休息不好，或者贫血的人都会感觉头晕。

大多是由于贫血或低血糖所致。



血压低


坐久了或蹲久了，不能立刻起来，因为体位的变化使血液供不到大脑就头会眼花。还有些人是因为低血压或血液循环不好也这样，特征是手、脚发凉。

可能是贫血，要注意休息。平时营养也跟上。


晕血。


可以是晕血


是晕血。多加休息就没事了。


有可能是晕血，但是很可能是贫血！


是不是怀孕了