如何克服考前恐惧心里
分析考试恐惧的原因来自三方面：
外界干扰：当人们进行思维活动时，突然遇到新异或强烈的刺激，会使原来的思维活动受到抑制。如考场的严肃气氛、监考人员冷峻的表情或生硬的态度，父母的叮咛：\"你进这所学校不容易，化了很大的代价，这可是人生的关键一博，事关你个人的前途...\"这些都会给考生带来巨大的心理压力，一旦遇到小小的麻烦，情绪越加紧张，促成怯场。
缺乏自信：有些考生，尤其是性格较懦弱，多次受过挫折的考生，常常自我怀疑，即使有把握的问题，也显得犹豫不决，不敢相信自已。如果见到陌生题或难题更是诚惶诚恐，乱了方寸。
脑过度的兴奋：大脑神经细胞的兴奋性有一定的限度，为了防止大脑神经细胞过度受损，大脑会自动转入抑制，阻止回忆活动。有些考生考前开夜车，用脑过度，睡眠不足，加上心理紧张，引起回忆反应暂时抑制，造成怯场。
那么怎样才能防止考场怯场呢?提出几点心理调适方法，供同学们参考。
1.考前两天：增强自信 择要复习
考前复习要有所侧重，只要检查一下重点内容是否基本弄清就可以了。所谓重点：一是老师明确指定和反复强调的重点...
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异性恐惧症的特征有哪些？
异性恐惧症指患者一方面在潜意识里有与异性接近的强烈愿望，另一方面也因此有着严重的焦虑情绪，于是表现出在异性面前感到异常的紧张和恐惧的症状，有的甚至出现异性关系妄想等心理症状。异性恐惧主要表现为不敢与异性目光接触，更不敢与异性交谈，即使与异性交谈，也会面红耳赤，言语不清，一看见异性向自己走来，则全身紧张，流汗。
异性恐惧症状大概可分为：赤面恐惧（面红耳赤），视线恐惧（目光紧张、竭力回避目光接触）和面部表情恐惧（面部肌肉紧张、表现不自然）。 异性恐惧症往往来源于自我强迫症，当看到异性的时候强迫自己不去看他（她）而引起内...
什么是婚前恐惧症？
一、担心“婚姻是爱情的坟墓” 支招：走出婚前恐惧症，首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任二、包办婚姻，对未来老公不够了解 支招：男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议你们还是多了...
有时候遇到一件事就还像不知道怎么办，好像有选择恐惧症，不知道？？？？
解放你自己，用你的心去想那个才是你想选择的，说谎与掩饰我们看不到，但是是不是你自己想走的路只有你自己知道，所以悲伤只有你自己会感受到，认真做你想做的事，解放被困锁的你，释放你心中的自我，被人取笑也好，活得不像样子也无所谓，因为至少这么做你会开心，不会因为没有机会选而后悔。一味的忍耐是没用的，想说的话必须大声说出来，回家的路上，夕阳照在黄昏时的巴士站上对着自己失落的背景说：“BYE BYE BYE，”你打架的模样是时候见识一下了。虽然梦里向往着的是没有分争与悲伤的和平而宁静的生活，可是现实中却总有麻烦出现，虽然偶而我也会感到...
关于心里害怕的原因
神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动，这就是恐惧。
恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小，长大以后也不善交际，孤独、内向的人，易产生恐惧感。
怎样才能克服恐惧心理，使自己摆脱害怕呢？
主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分...
请问“死”可不可怕！还是你认为对死有什么看法?
我不知道可不可怕，但我想只要在你死的那刻你是不带着牵挂这个牵挂的含义很广）的话那可能你就不怎么怕死了。怕死不重要，因为再怕总是要面对的，人生在世的时间不算多长，但也不算短，记住，不要让自己带着遗憾和后悔离开这个世界。
死亡并不可怕,真正可怕的是认为死亡可怕.无论死后会如何,都要像对待活着一样勇敢面对,可怕的是没有勇气去面对.
你有点杞人忧天了，该干吗干吗，每个人最后的结局都是一样...