喘不上来气,头晕眼前发黑是咋回事额?

你站起来时头晕多半是由于一过性低血压导致的，因为你站起来速度快，血液还没有到达头部，大脑缺血缺氧就会那样了，青年人易发生，尤其是在夏天和排便后。跟贫血没有必然联系，你注意加强营养，多吃一些含富含蛋白质的食物。起立时要慢，稍站一会在行动。 低血压自疗注意事项： (1)本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。 (2)积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持 之以恒。 (3)起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面， 揉揉腹。起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。 (4)生活要有规律，饮食要营养丰富。平时可...

你的情况应该是体位性低血压引起的.饮食选择包括下列几点： 1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。 4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压...

应该是贫血的原因,以前我就这样,现在好像好了.注意身体状况



一个正常人都会这样，想知道原因吗，呵，因为你蹲的时候血都从腿部挤压到头上，你蹲久站起来头上的血一下大量流到腿那里，就会缺氧出现头晕喔
建议你以后要是不想出现这种情的话就慢慢站起来，别太急，或者换一个蹲的姿势，一条腿屈膝，别一只腿膝盖点地，这样蹲起来就不会太有问题呵



血液不畅

我也经常是这样子！

心脏的疼痛一般可以分为两种,一是刀绞似的疼痛,一是针刺似的疼痛,不知道你是哪种一般来说第一种就很可能是心绞痛,需要去医院看了,而第二种可能是心脏过度劳累的结果,需要合理的膳食补养。我有时也会突然的一阵疼下，不过我感觉没什么，或者是有是运动时心脏有时跳的特快，呼吸也费力，只是极少时候，不过缓下就好，也没什么影响，可能就是开始呼吸没调节好吧，不管你是否，烟酒对你是就不应该接触的！若真的比我说的严重你去医院检查下也不防，我陪你，XL


没有
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