精神上累如何調節?
改变不了 就适应 时间是最好的疗效
我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力...
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天气热上火，导致牙痛，牙龈肿胀，怎么办？
你这是牙龈炎，不是上火导致的，是牙齿上面的牙石菌斑刺激牙龈引起的，需要去口腔科做个洁牙，上些药就好了
把牙都拔了吧
牙龈发炎，怎么治疗和应注意事宜？
吃点消炎的 或配漱口的含漱也行 牙龈炎最主要的是改善口腔卫生
牙龈肿痛吃什么食物？治疗牙龈肿痛吃什么比较好呢？
你好！
牙龈肿痛可能分别由于以下原发性原因引起的：
1、牙龈发炎
2、牙周发炎
3、牙髓发炎
也可能是其他疾病引起的并发性原因引起的急性炎症（如感冒、发烧、咽喉发炎等），俗称“风火牙痛”。
首先，你要找负责任、有经验的牙医诊断，确定是由于上述哪种原因引起的牙龈肿痛，才能对症下葯。引起牙痛原因不同，使用的药物也不同，切忌病急乱投医。牙龈肿痛现在有效的药物很多，尽量选择副作用小的药物，尤其是甲硝唑类和止痛片尽管可以止痛一时，但是对人体的副作用较大，不可滥用。
要从根本上避免牙痛困扰，最好的方法肯定不是“亡羊补牢”，而是“防患...