食欲不振吃什么食物好啊?

可以煮点粥，
南瓜金针菇汤，是一道非常健康的健脾胃排毒汤。南瓜性温、味甘、具有补中益气、健脾暖胃、消炎止痛、解毒杀虫的功效。金针菇中赖氨酸的含量特别高，含锌量也比较高，有健脑的作用。荷兰豆营养价值高，风味鲜美，对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用。常喝南瓜荷兰豆金针菇汤，能排除体内重金属及农药，有帮助肝肾功能的作用，并具有延缓衰老、美容保健、消肿排毒的功能。暑气重的日子，更要注重体内的调整，试试下面这几道健康自制减法汤，过一个没有负担的清爽夏天吧。原料：南瓜400克、荷兰豆100克、金针菇250克、鸡高汤800克、清水6...

现在不是考虑吃什么不吐的问题，首先赶紧到医院做个全面的检查，几个月了，耽误不得。查出病因在对症治疗。

多喝点温开水,尽量不要吹到风,吹风容易打喷嚏,用红糖煮姜喝,也有效果的.但是会稍微有点辣,有的小孩子不喝.


最好现在尽早到医院打针治疗，如果等到出现了发烧等其他问题的话，病情已经是比较严重的了。

引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下5点：
 
　　1、过度的体力劳动或脑力劳动：
 
　　会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。
 
　　2、饥饱不均：
 
　　胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。
 
　　3、情绪紧张过度疲劳：
 
　　在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。
 
　　4、暴饮暴食使胃过度扩张：
 
　　食物停留时间过长，轻...

几个原因都一可能：感冒、贫血、缺锌