我N月没写过，今天拿笔写 竟然握笔抖 什么原因啊？

快停止吧！不要那样了，太过度。会导致前列腺炎，早泄，阳痿。等等生殖器疾病

你应该看医生，寻找更专业的答案。也许生病了，早点知道会好的，你是老人家吗？多做运动，对身体好。


改善嗜睡 1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。 2、继续保持生活的规律性。 3、饮食营养丰富，多食富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。 4、缓解工作生活压力，保持心情舒畅，多参加丰富多彩的文体活动，可以有时间找朋友多聚聚。 5、每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力，比如听音乐、向远处眺望、用冷水洗脸等。 中医分两型治疗： 脾虚...

妈 多保重

脚踝扭伤处理及恢复方法 踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的，发生的原因大多是身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时，局部会发生关节肿胀、疼痛，严重时甚至造成骨折。一、处理时，先用弹性绷带将踝关节固定，于伤处外敷冰块，在用绷带固定冰袋和踝关节。二、固定几分钟后（约3-5分钟），可先取下绷带，此时受伤部位肿胀尚不明显，肌肉痉挛也较轻，可先进行简单的检查。三、检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能，韧带损伤的程度，以决定下一步之治疗方法。四、检查方法：(1)注意疼痛、压痛点的位置，肿胀的程度，关节是否畸形。...

用润洁滴眼露和珍视明眼药水效果比较理想，还有如果因为工作需要而不得不长时间面对电脑时，一定要半个小时闭上眼睛休息至少一分钟，否则眼睛一旦过度疲劳会造成视力下降哦！！！


你的眼睛长期对着屏幕，瞬目次数减少，角膜发干引起的，可以用的眼药水“泪然”或者“羟糖甘”，如果再不管用，建议你去医院验光及测量眼压


有两款“舒点牛磺酸滴眼液”和“润洁萘敏维滴眼液”治疗型眼药水小心使用
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