中午睡的很死,晚上睡不着,怎么办
和我以前一样啊... 过段时间会习惯的，睡之前做20个俯卧撑吧感觉很好的~！
1．多进食富含维生素E的食品、食物，如荞麦、麦胚、芝麻、枸杞子、蜂蜜、蛤蜊、海产品、海鱼等。 2．日常饮食中，每天宜喝一碗米粥，进食一瓶酸奶，配餐中多采用以下几种益脑食物，如沙丁鱼、蛋黄、菠菜、胡萝卜、橘子等。 3．烟、酒、浓茶、咖啡均属兴奋之品，神经衰弱患者应自觉少吃或不吃，因为这类食品、食物会造成睡眠不宁，神疲乏力，甚至搅乱心绪，加重病情。
中午就不要睡啊`
生物钟乱了。努力中午不睡，晚上自然睡得香了。
天气太热、这个天气犯困！睡的就很死，很享受的样子！其实这个时候也是最容易醒的一个
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前纵韧带，项韧带钙化，左侧神经根受压。还是考虑手术治疗吧上海仁济医院-疼痛科-郑拥军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
早晨起来四肢麻木,肩周疼痛,是否是感冒的预兆?
可能是累了的关系，和感冒的预兆没有关系。
是不是你睡觉落枕了
54岁轻微脑出血脑算塞和4高都有请问大夫怎么半才好！！！！
注意饮食、情绪稳定、适当活动、完善检查、规律服药、门诊随诊。您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《“中风”的危险信号？》武警总医院-神经外科-张士永主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
癔病有哪些症状
应该不是癔病吧。
生气过度会使大脑短暂缺氧，
甚至血液流通不畅的
那就会出现上述情况的。。
好好控制情绪。
你好，癔病主要症状：
①癔症躯体障碍（转化型癔症）。表现为麻木，感觉过敏，突然失明，突然发生完全性听力丧失；失音或喉部梗阻感；肢体瘫痪、不能站立或不能步行，但无肌肉萎缩；痉挛发作，倒地、抽搐，常常是手足乱舞，有时扯头发、咬衣服。 ②癔症性心理障碍（分离性癔症）表现为突然情感爆发，哭笑不止，撞头、扯头发、咬衣服、捶胸顿足、满地打滚，常伴有...
四肢麻木怎样治疗？
四肢麻木是腰椎间盘突出还是骨质增生引起的，要了解清楚症状才能对症分析和治疗！腰椎间盘突出从症状看来是压迫神经导致脊椎供血量不足，血液不循环，引起的(腰椎，臀部屁股位置，大腿外侧)疼痛和导致小腿麻木现象，平时就不要负重，搬重物，饮食方面记得别吃酸辣，糯米！大致简单说下症状。总体还是需要了解清楚症状才能对症分析