晚上睡不着老是有幻觉怎么办
12种可以帮助睡眠的食物：1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。4.水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。5.面包催眠：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。6.小米催眠：小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。7.鲜藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等...
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幻觉是啥东西?
幻觉，也叫感觉错误，是指在没有客观刺激作用于相应感官的条件下，而感觉到的一种真实的、生动的知觉。相对的，错觉则是具有真正的外在刺激，但反应错误的认知。幻觉是知觉障碍的一种，主要分为幻听、幻视、幻触等，最常见的是幻听、幻视等。幻觉多出现在精神病状态下，正常人有时在紧张、疲劳、高烧时等，也可出现。通常心焦、饮酒、吸毒会引起幻觉。
你好，楼主！
幻觉肯定是一种虚拟的东西，不存在的呗！
不过，它是由你心而生的
一般来讲，你渴望什么东西很久，却未曾得到，或许会产...
为什么总出现幻觉？
心太乱就会这样的.有时间让自己心静一下!
心里总是想一件事情，我至今不知道自己那天是不是幻觉
我觉得你就是很纠结于一件事情的原因
你睡眠不够你说呢。
最近都出现了幻觉
您的工作是在办公室工作长期久坐办公么？在睡眠充足的情况下出现这类情况，可能是睡眠质量不好但是睡眠时间比较多引起，还有就是白天工作长时间久坐运动量几乎为0.睡眠充足不是以白天是不是困而定的，要保证好的睡眠要有好的习惯，每天睡眠尽量保持在6-7个小时，科学统计睡眠6-7个小时的人群心脏病发病率要低于睡眠在8-10甚至以上的人群。所以保证固定的睡眠质量的同时，要保持白天每天都有个好的心态，睡前喝杯牛奶，固定的时间睡觉 固定的时间起床。最近的饮食习惯建议是少吃油腻的，多吃青菜水果缓解下，办公室工作人员不排除血液粘稠情况。如果您是久...
幻觉到底怎么一回事！
经常睡眠不好的人或者是身体弱的人会出现幻觉，要改变这种状况你就必须保持充足的睡眠或者是把身体调养好，还有精神病患者也会出现幻觉和幻听。
幻觉就是幻觉，是一种不正常的心理现象。特别是在身体免疫力下降，体质变弱的情况下发生，对健康是不好的影响。
哀\"\"\"\"看到不该看的了
太累了吧…多休息如果还是那样还是去看...
神经分裂症是什么？患了怎么办呀？求解决的办法。我偶尔产生幻听，幻觉，这个是精神分裂症吗？
1、 偏执型精神分裂症 本型为精神分裂症中最多见的一型。一般起病较缓慢，起病年龄也较其他各型为晚。其临床表现主要是妄想和幻觉，但以妄想为主，这些症状也是精神病性症状的主要方面。妄想为原发性妄想，主要有关系妄想、被害妄想、疑病妄想、嫉妒妄想和影响妄想。这些妄想通常结构松散、内容荒谬。如出现关系妄想时，患者总觉得周围发生的一切现象都是针对自己的，都与自己相关：别人的议论是对他的不信任的评价、别人润嗓子发出的声音是在传递不利于自己的信息、别人瞥一眼是在鄙视自己等。 幻觉在妄想形成前后或同时均可出现，以内容对其不利的言语性...