晚上睡不着老是有幻觉怎么办
12种可以帮助睡眠的食物：1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。4.水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。5.面包催眠：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。6.小米催眠：小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。7.鲜藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等...
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幻觉和假性幻觉有什么不一样？
他们是不同的,根本不是一个概念幻觉是指在没有客观刺激作用于相应感官的条件下，而感觉到的一种真实的、生动的知觉。相对的，错觉则是具有真正的外在刺激，但反应错误的认知。幻觉是知觉障碍的一种，主要分为幻听、幻视、幻触等，最常见的是幻听、幻视等。幻觉多出现在精神病状态下，正常人有时在紧张、疲劳、高烧时等，也可出现。
而假性幻觉，又称概念性幻觉或伪幻觉。其特点是幻觉出现于主观空间即脑内，是不通过感觉器官获得的，幻觉形象和声音不清晰，亦不生动。如听到肚子里有说话的声音，可以不用自己的眼睛就能看到头脑里有一个人像等。虽然幻觉的形象与一般...
最近出现间接性头晕、幻觉、易疲劳是什么原因啊？
头昏，容易疲劳是脑血管痉挛导致的脑供血不足的原因,大脑缺血缺氧的表现!!!大多数由长期情绪紧张焦虑压力大,脑力劳累过度,思虑过多,体质差等原因刺激血管引起的,治疗以缓解脑血管痉挛,提高大脑供血,改善微循环放松神经肌肉为主,可采用特效中药方剂结合针灸的方法治疗效果不错的,可以恢复健康的!
还要加强休息,多吃点蔬菜水果,注意劳逸结合.
再者，去医院看看是不是有高血压，低血糖之类的，凡是还是要多多注意自己的健康~
热气的吧
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为何总是听说世界上有鬼？为什么在感到害怕或无法入之时会产生幻觉？难道真的有鬼吗？
世界上应该没有鬼，就算有无法解释的事也只是暂时的，将来科学发达后也会得到解决…在古时候人类怕鬼，根本原因就是害怕大自然，因为当时科学不发达，人们以为有鬼神控制着自然，所以对鬼神的敬畏实质是害怕自然。真是因为人们对自然的不了解，所以才会害怕。到现代，科学高度发展，人们逐渐了解自然，不在害怕自然，但是那种对未知事物感到害怕的心理依然没有变，加之信息社会的各种信息传递，一些本来不是很离奇的事件被传得越来越夸张，这些由人们想像力生成的事物更加刺激了人们对未知事物的恐惧，所以在谈论到这方面的问题时，人们就会感到害怕。
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晚上睡觉睡不着,一睡就出现幻觉,白天没精神,怎么办?
要想好睡眠,你要做到,常坚持运动,不管是跑跑,还是跳跳,运动是很必要的,生命在于运动,运动才能保持健康,不然很容易亚健康.第二个,你要平时不挑食,挑食后果会导致有些营养无法补充,特别是维生素之类的,不能维持身体需求的话,你就很容易出现小毛病,诸如失眠.第三,就是补,买些日常营养补充剂吧,又花不了多少钱,会对你有帮助的.不过心理健康也很重要啊,多调节一下心情和情绪,如果工作压力太大或是思想负担重的话,就要多做些缓解压力的事,如听听音乐,看看有意思的书,要高品味的书籍哦,严禁看黄色书籍!等等.还有就是一些尽快入睡的小诀窍，比如...
最近睡觉老做恶梦.一闭就有一种幻觉. 我晚上都不敢睡觉了,怎么办?
不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的梦多的人寿命长人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等。显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山...